最后更新时间:2021/3/4 22:18:49 | 网址频道 | 在线游戏 | 繁体中文 |
您目前的位置:链接111文章频道生活健康血管堵塞,身体两个地方最先有感觉

血管堵塞,身体两个地方最先有感觉

文章分类:生活健康 作者:链接111 来源:url111.com 发布时间:2021/1/6 15:31:16 推荐给朋友
血管堵塞,身体两个地方最先有感觉 

血管堵塞,在生活中很常见。我们熟知的脑梗、心梗、肺栓塞等危重疾病,根源都在于血管堵塞。 

血管堵塞,身体两个地方最先有感觉,出现了,年轻也要抓紧清血 
  

血管不会无缘无故突然堵塞,它的发生总要经过漫长的过程。所以,在以往的很多年里,血管堵塞都是中老年人的常见问题。 

但是,随着生活习惯的改变,现在许多年轻人也有了血管堵塞的烦恼,30岁以下发生血管堵塞的也大有人在。 

那么,为什么血管会发生堵塞呢? 

一、吃出来的堵塞 

  

1、油炸食物 

代表:炸薯条,炸鸡,油豆腐,油条等。 

食物经过油炸,就变得色香味俱全了。 

但是,油炸食物,容易产生反式脂肪酸,增加心血管疾病的风险。 

摄入过多的反式脂肪酸,可增加“坏”胆固醇的水平,降低“好”胆固醇的水平,从而容易导致血管堵塞。 

  

2、高胆固醇食物 

代表:动物内脏、蛋黄、蟹黄等。 

这类食物,含有过多的胆固醇,胆固醇摄入过多,会变成低密度脂蛋白胆固醇,也就是常说的“坏胆固醇”。 

这类坏胆固醇,易聚集堆积在血管壁上,形成稳定性“斑块”,使血管变窄,血流受阻,堵塞血管,是造成心脑血管疾病的“第一杀手”。 

二、作出来的堵塞 

  

1、昼夜颠倒 

繁忙的都市生活,越来越多人不可避免地成为熬夜族。 

从养生角度来说,晚上十一时到凌晨四、五点钟,是保证肝脏代谢血流的时间。 

熬夜时,心脑血管的生物钟也会被打乱,导致体内过多地分泌肾上腺素和去甲肾上腺素,让血管收缩、血液流动缓慢、粘稠度增加。 

因此,长期黑白颠倒的人,更容易出现血管堵塞问题。 

  

2、久坐不动 

久坐,是严重危害健康的行为之一。 

长时间静坐,导致血液流速变缓,容易形成血栓,堵塞血管,危害生命健康。 

减少久坐,适当的运动,对于血管及身体,都十分有益。 

血管堵塞,身体两个地方最先有感觉,出现了,年轻也要抓紧清血 

一:头部 

脑血管如果发生堵塞,会比较明显地表现出来: 

  

1、出现脑鸣、眼前发黑 

当出现脑鸣、眼前发黑的情况时,一定要引起注意,很有坑说明血管内的斑块已经形成,造成脑组织缺血缺氧。 

同时有可能还会出现语言障碍,与他人交流不畅等情况,这都是血管变堵的现象。 

2、经常失眠头痛 

  

如果,人体的脑部血管、颈部血管,发生了一定程度的堵塞,会引起持续性头痛,造成失眠,难以入睡。 

此种情况,在夜间更为明显,需格外警惕,一旦发现异常,及时检查。 

二:肢端 

肢端,也就是我们的手脚部位,这些地方最容易因血管堵塞而血液循环不畅,出现异常表现: 

  

1、手臂发麻 

如果,经常手臂发麻且无力,异常冰凉、指甲内陷、手掌发紫,甚至四肢时常出现单侧麻木且乏力,此时,一定要提高警惕。 

此类表现,往往是由于血管堵塞,导致血液循环不畅,无法到达肢体末端,是血管堵塞的前兆。 

2、脚部发冷 

双脚,人体末梢,离心脏最远,当血管发生“堵塞”,脚会有感觉。首先就是脚会“怕冷”,脚背脉搏减弱,说明血管有堵塞的地方。 

  

3、脚容易疲劳酸痛 

血管出现异常后,人在走路时,时常会出现脚和腿有酸痛的感觉,但是经过一段时间的休息,这种感觉就会缓解不少。 

有时还会出现间歇性跛行。这种情况,一般不走路看不出来,且平时没有明显不适,需要仔细观察。
上一篇:身体几处部位变大,或在暗示你寿...  下一篇:这类人最好不要午睡,以免影响健...